Eerika Häkkisen ja Johanna Viitasen kirjoittaman, istuntaharjoituksia sisältävän kirjan Pennejä taivaasta ja muita istuntaharjoituksia. Eniten kiinnostavat ilman hevosta tehtävät harjoitukset, joita voi näköjään treenata myös esimerkiksi hampaita harjatessa :D Mielekästä ratsastusta sisältää näitä harjoitteita myös, mutta useimmissa on treenausvälineenä jumppapallo, jota ei tähän hätään ikävä kyllä löydy...
...näin by the way :D
OSTAOSTA!
VastaaPoistaps. mulla on jossain kaapin pohjalla jumppapallo, joka on melko hylätty, että jos sen joskus löydän niin voisit lainasta tarvittaessa. jos :>
Oooo, oisin tositosi kiitollinen jos sais vähäks aikaa lainailla et pääsen nuista ideoista jyväselle, jos sen löydät ;>
VastaaPoista